Хатха-йога
0 0 голос

Мария Мингибаева

О себе

Мой путь в йоге начался чуть более 10 лет. Главная цель была в восстановлении после спортивной травмы, но уже после первых занятий я поняла, насколько глубоко Йога стала затрагивать все аспекты моей жизни. После регулярных практик в течение 6 лет, работая инструктором тренажерного зала, я закончила преподавательский курс школы профессионалов фитнеса по направлению стретчинг, а затем обучилась в школе Федерации Йоги России. Получив преподавательский сертификат, стала вести хатха-йогу в Wellness-клубе. В настоящее время являюсь тренером тренажерного зала и групповых программ. Провожу как групповые, так и индивидуальные занятия по классической хатха-йоге. Мои занятия направлены на сохранение физического и эмоционального здоровья и получение удовольствия от работы с собственным телом. Большое внимание уделяю правильной отстройке асан и травмобезопасности, поэтому на моих занятиях будет интересно как начинающим, так и опытным практикам.

Подписаться
Уведомить о
0 отзывов
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все отзывы